FAQ для первого занятия

Друзья, в этой статье мы отвечаем на самые частые вопросы тех, кто только решил связать свою жизнь с танцами и собирается на первое занятие.

Что мне нужно для первого занятия?
Если вы оставили заявку на нашем сайте (позвонили в студию, написали нам в любой соцсети), вы уже записаны на первое занятие курса. Вам нужно взять с собой удобную одежду и сменную обувь (об этом подробнее ниже), и хорошее настроение:)
Какая одежда/обувь подойдет?
Для начала тренировок идеальна любая удобная обувь на низком каблуке и на мягкой гибкой подошве. Подойдут, например, ваши любимые кроссовки или кеды. Дамы, обувь на каблуке вам пока не понадобится:) Одежду выбирайте удобную и не сковывающую движений. Рекомендаций две: первая — тренеру нужно видеть ваши ноги, поэтому очень широкие брюки и длинные юбки не подойдут. Вторая рекомендация — помните, что вы идете на танцы и будете общаться с другими учениками в группе. Поэтому одежда должна быть как минимум чистой и презентабельной (варианты «только вернулся с недельной рыбалки» или «сразу после спортзала»  — не лучший выбор):)
Как вас найти?
Зал Salsa Club Nikolaev находится в Никольском посаде на ул. Соборная, г. Николаев. Вход в зал со двора, вход во двор — с ул. Шевченко за караоке «Пирамида». Занятия в основном проходят после 18:30 каждый день кроме выходных.
Как проходят занятия?
Обычно длительность занятия на базовых курсах — 1 час, тренировки проходят 2 раза в неделю по расписанию. Занятие обязательно начинается с разминки, которую нежелательно пропускать — так ваше тело разогревается и настраивается на движение. После разминки идет собственно программа занятия — вы будете изучать новые элементы, повторять пройденное и учиться импровизировать:)
Что, если у меня нет партнера/партнерши?
В этом нет ничего страшного — мы танцуем социальные танцы, а это значит, что на вечеринках можно приглашать на танец разных людей, и нужно будет учиться понимать любого партнера и вести любую партнершу. Поэтому на занятиях мы меняемся, и у всех есть возможность потанцевать в паре.
Что если мне 16..50 лет?
Мы принимаем на курсы с 16 лет, а средний возраст в группах — 27 — 35 лет. Как показывает практика, танцоры любого возраста отлично вписываются в группу и чувствуют себя на танцполе, если есть желание развиваться и работать над собой.
Можно ли взять на занятия ребенка?
Поскольку в группах занимаются взрослые, и им, и ребенку будет некомфортно танцевать в паре вместе. Но малыш может подождать вас в зале, пока вы занимаетесь — у нас есть раскраски и головоломки.
Я работаю по скользящему графику и не всегда могу посещать занятия по расписанию. Как быть?
В таком случае есть два варианта. Первый — оплачивать занятия разово. Второй — записаться на 2 направления и заниматься не 2, а 4 раза в неделю, используя пропущенные занятия. Правда, в этом случае вам придется приложить вдвое больше усилий, чтобы в каждом направлении у вас был прогресс.
Я хочу похудеть/набрать вес. Помогут ли мне танцы в этом?
Как показывает практика, любые изменения в фигуре начинающего танцора происходят не по причине танцев, а потому что сам танцор чувствует, что для лучшего результата нужно начинать меняться. Например, чтобы легче справляться с быстрой музыкой или поднимать даму в поддержке. К тому же, положительные эмоции прибавляют сил и энергии, а значит, у вас будет больше возможностей для саморазвития:)
Мы постарались ответить максимально подробно:) Остались вопросы или хотите записаться на курсы? Напишите нам в любой соцсети или звоните 0635174211, Мария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *